4 февраля - Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями
17:16 04.02.2026 16+
4 февраля - Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями
Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаев заболевших раком возрастает. Профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Соблюдая несложные правила, есть шанс предупредить болезнь.
5 правил против рака!
•избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, регулярно использовать солнцезащитные средства;
•не принимать без назначения врача препараты, содержащие гормоны;
•соблюдать режим сна (спать не менее 7 часов в сутки), полноценный отдых помогает организму бороться со стрессами;
•обеспечить грудное вскармливание ребёнка, так как это снижает риск возникновения рака груди у матери;
•заниматься физической активностью хотя бы 30 минут в день, что помогает поддерживать вес в норме.
Будьте здоровы, берегите себя!
#ДеньПротивРака
#АгидельОМП
#АгидельМолодежь
#Башмолодежь
#Росмолодежь
Оставить сообщение: